대학 1 학년과 어떻게 대면해야합니까?

대학 1 학년은 학생들에게 정말 충격적 일 수 있습니다. 교육에 대한 책임이 상당히 커지는 매우 큰 단계입니다. 젊은이가 이론적으로 관심있는 분야 나 직업을 선택하는 것은 사실이지만 진실은 교실에서의 자유와 수요 증가가 실제로 스트레스를받을 수 있다는 것입니다. 따라서 대학 1 학년을 성공적으로 마주 할 수있는 방법을 알기 위해 우리가 제공하는 일련의 아이디어에 참석하는 것이 중요합니다.

따라야 할 단계 :

1

학교에서 대학으로의 변화는 정말 클 수 있습니다. 이러한 변화는 때로 학생들이 혼란스러워하고 상황을 극복하고 두려워하게 만듭니다. 수면 부족, 집중력 부족, 피로감 또는 명확한 탈모증 같은 이러한 유형의 문제가 발생하기 전에 증상을 확인하는 것이 중요합니다. 이 새로운 도전에 직면 할 때 가장 먼저해야 할 일은 우리가 특정 태도와 습관을 변화시켜야한다는 것을 깨닫는 것입니다.

2

수면 장애는 당일 바쁜 생활로 스스로를 교정하려고 할 수 있습니다. 그것은 단지 수업에가는 것이 아닙니다. 아마도 대학 1 학년 동안 특정 스포츠 활동에 가입하는 데 적합 합니다. 그러면 우리는 많은 에너지를 소모하게되고 밤에는 꿈을 조정하는 것이 더 좋습니다.

3

교수진 첫해에 나머지 반원들과 관계를 맺는 것이 중요합니다. 이것들은 낮은 순간에 꼭 필요한 기둥이라고 생각합니다. 이를 위해 교실 밖에서 개인적인 취향과 관심에 맞는 특정 세미나 또는 활동 에 등록하는 것이 좋습니다. 이런 식으로 우리는 우리와 비슷한 사람들을 발견 할 것이고 그들과의 관계를 수립하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

4

우리에게 문제가 있다면 가장 좋은 방법은 이야기하는 것입니다 . 말하자면 엄청난 양의 에너지를 방출 할 수있을 것입니다. 많은 경우 우리는 문제가 외부에서 실제로 보는 것보다 더 크다고 생각합니다. 그래서 대학 첫 해에 잃어버린 사건으로 인해 추월 당한다면, 그것에 대해 이야기하고 이런 식으로 상대방을 상대하도록 노력하는 것이 좋습니다.

5

우리는 시험 을 중단함으로써 도덕적으로 빠져 나가면 안됩니다. 일반적으로 교수진 첫해에 학생들은 성적을 낮추는 경향이 있습니다. 시험에 한번도 실패한 적이없는 많은 학생들이 그렇게합니다. 극적으로보아야합니다. 그것은 도로에있는 돌일 뿐이며 시험을 중단한다고해서 대학에 머무르는 것이 끝나는 것은 아닙니다.

6

우리가 스트레스와 불안으로 고통받는다면, 어떤 활동이나 이완 기술을 수행하는 것이 중요합니다. 진실은 신경이 대학 1 학년 시험에 합격하는 데 도움이되지 않는다는 것입니다. 그럼, 우리의 마음과 몸을 진정시켜 차분하게하려고합시다. 이 기사에서는 스트레스를 퇴치하기위한 활동의 예를 설명합니다.

7

이 첫 번째 대학 단계에서 좋은 계획과 조직을 갖는 것이 중요합니다. 수준이 더욱 까다로워 지므로 확실한 방법으로 연구 방법을 변경해야합니다. 일반적으로 대학의 첫 해에 공부방 워크샵이 가르쳐지며, 이 새로운 시나리오에서 공부하는 법을 배우는 것이 이상적입니다.