아기 성장을위한 운동

아기들은 성장을 촉진하기 위해 정신 운동 자극을 필요로합니다. 이를 위해 아기가 최적으로 발달하는 데 도움이되는 일련의 연습이 있습니다. 성장과 발달에 더하여, 이 자극이 아이의 모친이나 아버지에 의해 부여 될 때, 그것은 둘 사이의 유대감을 강화 시키며, 그와 부모 모두에게 웰빙의 효과를 가져옵니다. 이 분야에는 전문 센터가 있지만, 자녀와 함께 나누는 사람이되기로 결정했다면, 이 문서는 매우 간단하고 두 가지 모두에게 큰 만족감을 가져다 줄 것입니다.

.com에서 우리는 당신의 아기 가 자신의 나이에 적절한 방식으로 성장 하고 호의적으로 발전 할 수 있도록 몇 가지 운동 을 보여줄 것입니다.

처음 6 개월

편안하게 푹신 푹신한 담요 위에 아기를 바닥에 둡니다. 추운 경우 열 근처에 두어 편안하게하십시오. 옷을 벗고 앞에 서서 눈을 마주 치고 말하기를 부드럽고 달콤하게하십시오.

둘 사이의 친밀한 순간, 공유하는 채권을 강화할 것이므로 다른 모든 것을 잊어 버리고 전화와 TV를 끄고 조용하고 편안한 음악을 넣어보십시오. 빛은 간접적 인 것이 바람직하지만 아기가 얼굴을 완벽하게 볼 수 있도록하는 것이 좋습니다.

첫 번째 운동

그것은 자녀가 주의력과 정신 운동 능력 을 개발 하는 데 도움이되는 운동입니다. 감미롭고 애정 어린 부드러운 방법으로 아기와 얼굴을 마주 보며 아기와 얼굴을 마주보고 쳐다 보며 아기가 아기를 따라갈 수 있도록 얼굴을 좌우로 움직입니다.

두 번째 운동

목표 는 6 개월까지 모든 인간에게 선천적이고 아기의 손이 닿는 범위 내 에서 물건 을 쥐거나 누르는 것으로 구성된 반사음을 잡거나 반사음을 잡는 것을 자극하는 것 입니다. 엄지 손가락을 작은 손의 중앙에 놓고 잡기를 기다립니다. 이 반사를 자극함으로써, 당신은 더 많은 힘을 얻게 될 것이고 나중에 물건을 제대로 잡을 수 있습니다.

세 번째 운동

세 번째 운동은 당신의 엄마 나 아버지에게 당신 의 순환 과 애착을 자극하는 것 입니다. 이렇게하려면 부드럽고 부드럽게 아기의 팔과 회전 운동을 위아래로 잡으십시오. 다리도 같은 방식으로 자극해야합니다. 움직임은 매끄러 워야합니다. 당신이 그들을 수행하는 동안, 아기를 쳐다 보며 그를 미소 짓고 친절하고 자극적이며 사랑스러운 것을 말하면서 당신 사이의 유대감을 강화시킵니다.

자극 마사지

신생아 피부에 적합한 젤 또는 보습 로션으로 아기의 작은 몸을 부드럽게 마사지하십시오. 온화하고 자극적 인 아로마와 함께 아로마 테라피를 사용하여 냄새 감각을 개발할 수 있습니다. 음악은 조용하고 편안해야합니다. 아기는 항상 편안하고 열이 나 추위도 지나치지 않도록 노력하십시오. 아기에게 마사지하는 법을 참고하면 더 많은 내용을 볼 수 있습니다.

6 개월에서 8 개월 사이의 자극

6 개월 후 우리는 발달 단계에 따라 간단한 도전을 통해 작은 발달 을 달성 하도록 아기를 도와야합니다 . 이러한 과제 중 일부는 다음과 같습니다.

가장 중요한 도전 중 하나는 그를 자극하고 그를 가르치도록 가르치는 것 입니다. 이렇게하려면 소파에 좋아하는 인형을두고 바닥에서 쿠폰을 액세스 할 수 있도록 단계적으로 쿠션을 놓으십시오. 그를 추락시키는 것을 막기 위해 그 뒤에 서십시오.
허리에 발을 쭉 뻗고 다리를 쭉 뻗는다. 아기를 다리 위에 올려 놓고 떨어 뜨리는 일이 없도록 손을 잡고 위 아래로 부드럽게 움직입니다. 크롤링 과정에서 당신을 도울 허리 근육을 강화합니다.
쌓기, 꺼내기 및 물건 넣기 게임은 이 개발 단계에 가장 적합합니다. 정신 운동 수행 능력을 향상시키기위한 목적으로 게임이나 조각을 제공하십시오.
소음이나 소리를내는 물건은이 단계에서 아기의 유혹이 될 것입니다. 마라카스 또는 탬버린과 같은 간단한 도구를 제공하여 가족 생활과 상호 작용하는 방식이기 때문에 실험 해 볼 수 있습니다.

자극 8-10 개월

이시기에 아기가 겪는 가장 중요한 변화는 크롤링 과정이며, 이는 세계를 탐험하는 데 도움이되며 걷는 법을 배우는 첫 걸음이 될 것입니다. 이러한 이유로 다리와 팔 을 강화하여 최적으로 크롤링하고 탐사 기대치를 개발할 수 있도록하는 것이 중요합니다.

다리 운동

우리는 아기를 강요하지 않고 다리를 부드럽게 수축시키고 늘려서 다리를 강화할 수 있습니다. 이 단계에서 그들은 이미 더 많은 힘을 가지고 있으며, 불만을 강렬하게 표현하는 방법을 알고 있습니다. 또한, 그들은 더 불안해 하므로이 상태에 머물고 그들을 기쁘게하지 않을 수 있습니다.

전송 연습

이러한 운동은 아기가 크롤링을 선호하도록 자신의 위치를 바꾸도록 자극하는 것으로 구성됩니다. 예를 들어, 아이와 함께 다리 사이에 앉아서 앉으십시오. 좋아하는 인형을 다리 옆에 올려 놓고 거꾸로 움직여 네 발로 잡습니다. 당신은 자연스럽게 장난감을 가지고 가서 크롤링을 시작하기에 적절한 자세를 취할 것입니다.

터치 및 감도 연습

발견의 단계이기 때문에 아기가 새로운 질감과 소재를 만지작 거리는 것이 중요합니다. 이를 위해 우리는 그들이 연주 할 수있는 다양한 질감을 포함하는 이야기를 제공하거나 일상 생활의 여러 시간에 재료 유형을 가르쳐서 실험 할 수 있습니다. 예를 들어, 우리가 목욕을 할 때 샤워의 스폰지, 물, 비누 ...