자유 시간을 이용하는 법

당신이 일하러가는 휴일이나 기간이 도착하면, 갑자기, 당신은 그날이 많은 시간을 가지고 있다고 느끼고, 당신은 시간 을 낭비하지 않도록 자신을 어떻게 조직 할 지 모릅니다. 우스운 일이지만 의무가있을 때 우리가 아무것도하지 않을 때보 다 자유 시간을 편성하는 것이 더 쉽습니다. 이러한 이유로, 너무 많은 시간을 낭비하는 것을 피하려면, 우리가 자신을 발견하고, 삶을 최대한 누리고, 배우고, 느낄 수있는 상황을 최대한 활용하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 자유 시간을 활용 하고 하루의 모든 시간 을 즐기는 방법을 아는 데 도움이되는 일련의 팁을 제공 할 것입니다.

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일정을 설정하십시오 . 그것이 분노하지만, 당신이 자유 시간을 가질 때 당신은 다소 일정을 정하는 것이 중요합니다. 다시 말해서 오후 4시에 매일 일어나지 않으려 고 노력하십시오. 그렇지 않으면 시간을 낭비한다는 느낌을 줄 것이고 장기적으로는 만족하지 않을 것입니다. 분명히 일정을 듣고 싶지는 않지만 밤을 좀 더 길게 늘릴 수있는 날이 분명히있을 것입니다. 그러나 그 기간이 길어 지면, 잠에서 깨어나 자마자 일상 으로 돌아가는 것이 좋습니다. 당신이 생산적이라고 느끼십시오.

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당신을 관심이 있고 결코 할 수 없었던 모든 것에 대해 생각하십시오 . 이것은 시간이 걸리는 작업이므로 연필과 종이를 가지고 시간이 없다는 사실 때문에 항상 연기 한 모든 것을 적어 두는 것이 좋습니다. 확실히 예를 들어 댄스 수업에 등록하거나 영어를 배우거나 스포츠를 배우기 위해 한 번 생각해 봤습니다.

그것이 무엇이든간에, 항상 원했던 모든 것을 적고 주간 또는 일주일에 시간표를 표시해야 합니다 . 당신이 사람으로 당신을 풍부하게 만들거나 당신이 번영해야한다고 생각하는 것을하기 위해 당신이 행복해지기에 가장 좋은 시간이라고 생각하십시오.

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직장 에서 해고되어 자유 시간이 생기면 집에서 모든 시간을 보내지 않고 생산성을 높이고 자신의 분야에서 번영하고 발전하기를 원합니다. 직업 향상에 도움이되는 직업에 대해 뭔가있는 것이 분명합니다. 실업자에게 무료로 제공 되는 코스가 있다면 코스에 등록 하거나 실업 센터에 물어보십시오. 직업을 찾고 번영 할 수 있도록 국가가 제공하는 가능성에 대해 알아보십시오. 분명히 많은 선택권이 있고 집에서 lamentándote에 체재보다는 항상 잘.

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취미 생활을 발전 시키십시오 . 우리가 현재 살고있는 서둘러움으로 대부분의 사람들은 취미와 개인적인 관심사를 떠나게됩니다. 일, 아이들 또는 경제는 결국, 당신이 너무 많이하고 좋아하는 것을 당신으로 정의한 사람이 당신의 기억의 영역에서 궁지에 몰리게된다는 것을 의미합니다. 따라서 자유 시간 을 최대한 활용하고 행복하게 느끼는 좋은 방법은 그 취미 를 회복하고 그것을 즐기기 위해 일주일에 몇 시간을 바치는 것입니다.

언제나 페인트 칠을 좋아한다면, 다시 브러쉬를 가져 가세요. 좋아하는 것이 읽는다면 도서관으로 가서 다음 독서를 찾으십시오. 스포츠가 마음에 든다면 운동화를 착용하고 공원으로 가십시오. 이제 시간이 생겼 으니 이제는 자신과 다시 만날 시간 입니다.

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새로운 관심사를 찾으십시오 . 그러나 물론, 누구도 배운 태어나지 않고 당신의 젊음에서 지금 당신이하는 일에 매료되어 더 이상 당신에게 더 이상 관심을 갖지 않을 것입니다. 그래서 당신은 당신의 도시에서 행해지는 활동을 조사하고 가장 관심을 끄는 활동을 시도 할 수 있습니다. 젊었을 때 zumba는 존재하지 않았고 (예를 들어), 춤을 추고 에너지를 다운로드하는 것을 좋아할 것입니다. 그러니 시도하지 않으시겠습니까? 또한 요가 테마는 지금처럼 세련되지 않았기 때문에 흥미가 있다면 배우기 시작할 수도 있습니다.

세상이주는 여러 가지 가능성을 조사하고 할 수있는 것들을 시도해보십시오. 더 좋아질수록 자신을 발견하고 , 즐거우 며, 완전히 알려지지 않은 당신의면을 알 수 있습니다. 흥미로운, 그렇지?

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연습 스포츠 육체 운동은 자유 시간을 이용하고 음식과 함께 축적되는 에너지를 연소시키는 훌륭한 방법입니다. 따라서 시간이 있다면 체육관에 참여하거나 공원에서 또는 해변에서 조깅을하거나 춤, 필라테스 등과 같은 특정 활동에 등록 할 수 있습니다. 추천되는 것은 당신이 당신의 몸을 돌보고, 그것을 낫게하며, 당신이 일상의 피로를 느끼지 않을 좌식 생활만을 가질 것이기 때문에 당신이 적극적으로 활동하도록하는 것입니다. 결국 그것은 훨씬 더 빨리 노화 될 것입니다.

건강한 몸매를 가지면 젊은 정신, 완벽한 에너지와 활력 을 얻을 수 있습니다. 스포츠는 엔돌핀 ( 행복의 호르몬)을 방출 하므로 연습 할 때마다 기분이 좋아질 것입니다.

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우정을 넓히세요. 자유 시간을 갖게되었으므로 더 많은 사람들을 만나고 새로운 것을 시도하며 다른 삶의 방식을 발견하는 데 집중할 수 있습니다. 앞서 추천 한대로 새로운 활동을 시작하면 나는 우정 관계를 맺을 수있는 사람들을 찾을 것이므로 자신을 자르지 말고 자신의 서클을 확장하도록 권장합니다. 이 기사에서는 파티에서 사람들을 만나는 방법을 설명합니다.

또한 사람들이 다른 사람들을 만날 수 있도록 설계된 모바일 응용 프로그램, 채팅 또는 소셜 네트워크 와 같은 도구가 현재 많이 있습니다. 그것은 사람들을 만나고 전에 한 번도 해보지 못한 다양한 활동과 계획을 수행 할 수있는 간단한 방법입니다. 원하는 것이 파트너 또는 로맨스를 찾는 것이라면 가장 좋은 데이트 앱을 발견 한 기사를 참조하십시오.

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여행 자유 시간을 이용하는 가장 좋은 방법 중 하나 는 세상 을 아는 것입니다 . 귀하의 도시, 귀하의 안락 지대를 떠나 새로운 삶의 방식을 알면 매우 풍성 해지고 완전하고 만족 스러울 것입니다. 또한 요즘 여행은 너무 비싸지 않아도됩니다. 많은 목적지, 쿠폰 및 웹 사이트에서 할인 혜택을받을 수 있으므로 값 비싼 가격으로 집을 나갈 수 있습니다.

돈이 조금이라도 있으면 비행기를 타지 않아도되지만 아파트 또는 시골집에서 방을 예약하고 며칠 동안 자연으로 나가기 만하면됩니다. 비록 당신이 그것을 감당할 수 있다면, 가장 좋은 것은 당신이 비행기를 타고 당신에게 흥미있는 다른 장소로 간다는 것입니다.