당신이 아직도 좋아하는 소년을 잊는 법

감정적 인 해체 는 견딜 수있는 가장 힘든 경험 중 하나입니다. 당신이 정말로 누군가를 좋아하고 당신의 삶에서 그들을 갖는 것에 익숙해지면, 그들의 부재에 대처하는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 올바른 태도와 행동을 취하면 매우 짧은 시간에 여전히 좋아하는 소년을 잊을 수 있습니다.

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친한 친구와 가까이있어. 혼자라면 여전히 좋아 하는 소년을 잊어 버릴 수도 있습니다. 당신은 앉아서 생각할 시간이 많을 것입니다. 그리고 당신이 생각하고있는 것을 상상해보십시오. 대신, 친구들과 마음을 사로 잡습니다.

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앉아서 책을 읽으십시오 . 좋은 책을 선택하십시오. 자신을 편안하게해라. 책에서 당신의 생각을 잃어 버리십시오, 당신은 당신이 그것에 대해 이미 생각하는 시간을 덜 보내고 있다는 것을 알게 될 것입니다.

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머리를 시원하게 유지하십시오 . 때로는 계속 이야기하거나 유혹하는 것이 괜찮다고 생각하는 사람을 잊는 것이 때때로 어렵습니다. 그런 일이 생기면 다시는 욕하지 마십시오. 어느 쪽도 원하지 않을 것입니다. 그것이 예정된 것이라면, 그들은 여전히 ​​함께있을 것이라고 기억하십시오. 당신에게 더 좋은 것이 있음을 알아야합니다.

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네가 잊을 수 있는 유일한 방법이라는 것을 안다면 네 인생에서 꺼내. 휴대 전화, 이메일 및 기타 통신 시스템에서 제거하십시오. 때때로 "말하기"보다는 단어를 "쓰는"것이 더 쉽기 때문에 문자 메시지 보내기를 중단하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 그것을 금지하십시오.

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운동을 체계적으로 시작하십시오. 그것은 당신이 자부심을 회복하고 기분이 나아질 때 도움이 될 것입니다. 또한 분노를 올바른 방식으로 전달하는 데 도움이됩니다.

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일기 쓰기 시작 . 종이에 생각을 올리면 얼마나 편안 해지는 지 놀랄 것입니다. 머리 속에서 갇혀있는 생각들은 파괴적인 사이클을 반복합니다. 새로운 귀여운 블로그를 선택하고 글쓰기를 시작하십시오.

• 음악은 기분을 크게 끌어 올릴 수 있으므로 일주일 내내 기다려온 CD를 구입하십시오. 그것을 듣고 노래하십시오!
• 울어도 괜찮습니다. 때때로 우는 것은 나쁜 감정을 극복하는 가장 빠른 방법 중 하나 일 수 있습니다. 우리는 단지 그것들을 꺼내야합니다. 그것은 우는 것으로서 성취 된 것입니다. 그래서 앉아서 좋은 외침을 가지고 얼마나 기분이 나아 졌는지 보아라.
• 새로운 사람을 찾으려면 열어 두십시오. 휴식 후에 좋은 관계를 시작하는 것이 항상 좋은 것은 아니지만 잠시 동안 일부 개인을 주시하는 것이 좋습니다. 일어날 수있는 일을 결코 알지 못합니다.
• 거짓말 하지마. 누군가 당신에게 애도의 말을 전할 때 정말로 잊어 버리지 않으면 그것을 잊어 버리지 말라. 미소를 짓고 전혀 말하지 않으려 고 노력하십시오 (예의로 할 수 있다면). 대부분의 사람들은 단서를 가지고 대화에서 그들의 이름을 지킬 것입니다.